Angefangen haben wir diesmal schon um 11:00 Uhr vormittags mit einem FMS Gruppen Screening - die 5 Teilnehmer wurden von mir analysiert und bekamen als Hausaufgaben ihre Level 1 Korrekturübungen. Damit waren sie perfekt aufgestellt für ihre erste Begegnung mit der Kettlebell am Nachmittag.

Müde aber glücklich - 11 frischgebackene Kettlebeller

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